Sluit

Zoeken

Zoekresultaten voor:

Gevoelsdagboek Anky De Frangh

Gevoelsdagboek: Praat met je kinderen over hun wervelwind van emoties

In de gedachtenwereld van kinderen schuilen soms een overvloed aan gedachten en gevoelens. Het vinden van de juiste bewoordingen om hierover te communiceren, blijkt niet altijd een eenvoudige taak te zijn. Ouders streven ernaar hun kinderen te begrijpen, maar dit is niet altijd een moeiteloze opgave.
5 december 2024
Baal van de negatieve reacties op mijn zwangerschap

Jazzy: “Baal van de negatieve reacties op mijn zwangerschap”

Jazzy is zwanger van haar eerste kindje. Ze is zwanger geraakt van een man die ze bijna niet kent en hij wil niets met het kindje te maken hebben. Jazzy is van de ergste schrik bekomen en wil er graag voor gaan. Helaas is haar omgeving minder supportive. Zij snappen niet waarom Jazzy kiest voor een leven als alleenstaande moeder. “Ze is pas 30 en heeft nog een heel leven voor zich”, zegt haar moeder.
4 december 2024
Mia's dochter mag niet op het partijtje van haar beste vriendin komen

Mia’s dochter mag niet op het partijtje van haar beste vriendin komen

“Fay is zeven en zit in groep drie. Ze heeft onwijs veel vriendjes en vriendinnetjes, waar ze ook thuis vaak mee speelt. Ik heb dus behoorlijk goed zicht op met wie ze veel omgaat en wat haar goede vrienden zijn”, vertelt Mia. “Julie is absoluut het beste vriendinnetje van Fay en ze spelen minstens twee keer per week samen na school. De ouders van Julie zijn vorig jaar gescheiden en haar moeder heeft het niet breed. We hebben Julie hier toen echt een beetje opgevangen. Thuis was er veel ruzie, stress en verdriet. Het was voor ons dan ook niet meer dan logisch om Julie regelmatig lekker mee te nemen. Zo gingen we afgelopen zomer naar de dierentuin, namen we haar een weekend mee naar een groot vakantiepark en gingen we meerdere keren naar de bioscoop. Alles op onze kosten uiteraard.”
21 november 2024
plakje worst

Zoontje van Kim vraagt slager om plakje worst: “Wie vraagt wordt overgeslagen”

Zaterdag is de favoriete dag van Kim en haar kinderen. “Samen met mijn zoontje Bodie en dochtertje Lulu struinen we het hele dorp door. Doordeweeks ga ik snel en makkelijk naar de supermarkt, maar in het weekend neem ik graag de tijd om alle speciaalzaakje af te gaan. Gezellig met z’n drietjes gaan we dan naar de slager, kaasboer, bakker en groenteman. Sinds mijn vriend bij ons weg is, plan ik de weekenden wat voller. Zo’n uitgebreide tour langs alle winkels is een fijne invulling van de zaterdagochtend.”
18 november 2024
Mijn puber wil 's avonds niet slapen en wordt laat wakker

Mijn puber wil ’s avonds niet slapen en wordt laat wakker

Kan jij je nog herinneren dat je een puber was? Eindeloos chillen met je vrienden, dollen op school en je vooral heel hard losmaken van je ouders. Het is grappig dat alle ouders ooit puber zijn geweest en ze zich toch bijna niet meer kunnen voorstellen hoe deze levensfase voelde. ‘Ik voelde me al heel wat, maar kwam eigenlijk pas net kijken’, is een typische omschrijving die volwassenen gebruiken om hun puberteit te omschrijven. ‘Ik probeer mijn kinderen voor deze fouten te behoeden’, volgt daarna vaak. Maar is het maken van fouten en het anders doen dan je ouders niet juist de essentie van de puberteit? Het is goed om je te bedenken dat hoe je het ook doet als ouder; het is voor jouw puber waarschijnlijk nooit goed genoeg.
16 november 2024
Pinterest-traktatie

Dochter van Isa wil een Pinterest-traktatie: “Geen tijd en geld voor”

De traktaties op de school van de kinderen van Isa lijken steeds gekker te worden. “Van zelfgebakken macarons tot goedgevulde goodiebags; het is eerder regel dan uitzondering bij ons op school”, vertelt de 35-jarige moeder. “Bij ons was dat vroeger wel anders. Je trakteerde een zakje chips of blokjes kaas op een satéprikker. Had je een creatieve moeder? Dan maakte ze soms nog pigs in a blanket of fruitbootjes. Maar die traktaties die je nu ziet? Die kenden wij vroeger bij ons op school niet.”
13 november 2024
makkelijkste Sint Maarten-liedjes

Dit zijn de makkelijkste Sint Maarten-liedjes die iedereen mee kan zingen

Sint Maarten, de feestdag die wordt gevierd op 11 november, is een traditioneel moment van gezelligheid, waarbij kinderen langs de huizen trekken, liedjes zingen en snoep verzamelen. De liedjes zijn een belangrijk onderdeel van dit feest, en sommige zijn eenvoudig genoeg voor iedereen om mee te zingen. Hier zijn de makkelijkste Sint Maarten-liedjes die zowel jong als oud kunnen meezingen.
11 november 2024
dochter vraagt of ouders gaan scheiden

Samantha: ‘Mijn dochter vraagt steeds of we gaan scheiden’

De relatie van Samantha en Ian begon als een sprookje; de twee leerden elkaar op de middelbare school kennen en werden onafscheidelijk. Een aantal jaar en een dochter verder, twijfelt Samantha aan hun relatie. Ze heeft steeds vaker ruzie met Ian. “Zo erg dat mijn dochter steeds vaker vraagt of we gaan scheiden…” Smoorverliefd werd […]
7 november 2024

Integratief opvoeden: wat is het en hoe ga ik ermee aan de slag?

Integratief opvoeden is een benadering van opvoeding die de nadruk legt op het begrijpen en ondersteunen van het kind als geheel. In plaats van zich te concentreren op specifieke gedragsproblemen, kijkt integratief opvoeden naar het totale welzijn van het kind, inclusief emotionele, sociale, fysieke en cognitieve aspecten. Het doel is om een gezonde en gebalanceerde ontwikkeling te bevorderen, en dat alles zonder ingewikkelde termen.
4 november 2024
Kramp in je kuit tijdens de zwangerschap: hoe komt het en wat kun je ertegen doen?

Kramp in je kuit tijdens de zwangerschap: hoe komt het en wat kun je ertegen doen?

Kramp in je kuit tijdens de zwangerschap, is iets dat voor veel vrouwen bekend is. Bijna de helft ervaart deze nare pijn namelijk regelmatig. Het meest vervelende (naast de pijn die het geeft) is, dat de het vaak in de nacht voorkomt en je dus minder goed slaapt. Waar komt de kramp vandaan en wat kun je ertegen doen? We vertellen je meer in dit artikel.
1 november 2024
prestatiedruk bij kinderen

Hoe om te gaan met prestatiedruk bij kinderen: praktische strategieën

Prestatiedruk is een veelvoorkomend probleem onder kinderen en kan een aanzienlijke impact hebben op hun welzijn en functioneren. Het is belangrijk te begrijpen dat druk niet altijd negatief is; een bepaalde mate van uitdaging kan kinderen helpen om te groeien en zich aan te passen. Echter, wanneer deze druk te hoog wordt, kan het leiden tot angst, slapeloosheid en andere gezondheidsproblemen. Hier zijn enkele praktische strategieën voor ouders om hun kinderen te helpen omgaan met prestatiedruk.
29 oktober 2024
vakantie wijn

Emma geniet alleen met wijn van vakantie: “Eerst een slok, dan ontspannen”

Voor het eerst gingen Emma en haar vriend Kas met hun gezin op vliegvakantie. “De kindjes zijn anderhalf en drie; we besloten het dus zo makkelijk mogelijk te maken. We kozen voor een zonzekere bestemming en gingen voor een all-inclusive hotel. Zo hoefden we zo min mogelijk zelf te doen en konden we optimaal genieten aan het zwembad”, vertelt Emma. “Helaas viel dat ‘zo min mogelijk doen’ behoorlijk tegen. Voor mijn gevoel was ik daar drukker dan thuis en bleef de gewenste ontspanning uit. Pas na een paar glazen wijn bij de lunch voelde ik me ontspannen. En stiekem schaam ik me daar enorm voor.” 
28 oktober 2024