Sluit

Artikelen

Zo help je jouw kindje door de jetlag heen

Zo help je jouw kindje door de jetlag heen

Een verre vakantie is vaak iets om maanden naar uit te kijken. Zon, nieuwe indrukken en qualitytime met het gezin. Maar na een lange vliegreis kan de terugkeer naar het normale ritme behoorlijk pittig zijn, zeker voor jonge kinderen. Waar volwassenen vaak na een paar dagen weer gewend zijn, kunnen baby’s, peuters en kleuters veel […]
7 juli 2026

Perfectionisme loslaten: waarom goed genoeg écht goed genoeg is

Perfectionisme is een eigenschap die veel mensen herkennen. Het is de drang om iets foutloos te willen doen, waarbij vaak extreem hoge eisen aan jezelf worden gesteld. Hoewel het streven naar kwaliteit en zorgvuldigheid positieve kanten kan hebben, kan perfectionisme ook verlammend werken. Het kan leiden tot stress, uitstelgedrag, onzekerheid en zelfs burn-out. In dit artikel leggen we uit waarom goed genoeg écht goed genoeg is en hoe je stap voor stap kunt leren om perfectionisme los te laten.
1 juli 2026

De kinderen slapen slecht tijdens de vakantie. Hoe veel kwaad kan dat?

Tijdens vakanties verandert er veel in het dagelijkse ritme van kinderen. Geen school, andere bedtijden, andere omgevingen en vaak ook meer prikkels. Het is dan ook niet ongewoon dat kinderen in deze periode slechter slapen dan normaal. Maar hoe erg is dat eigenlijk? En wat zijn de gevolgen van tijdelijk slechter slapen? In dit artikel bekijken we hoe slecht slapen tijdens vakanties kinderen beïnvloedt en wat ouders kunnen doen om het slaapritme zo goed mogelijk te bewaken.
29 juni 2026
Is het verantwoord om kinderen laat nog naar de WK-wedstrijden te laten kijken?

Is het verantwoord om kinderen laat nog naar de WK-wedstrijden te laten kijken?

Het WK voetbal 2026 staat voor de deur en voor veel gezinnen betekent dat een maand vol voetbal, spanning en gezelligheid. Maar dit WK is anders dan eerdere edities. Omdat het toernooi wordt georganiseerd in de Verenigde Staten, Canada en Mexico, krijgen Nederlandse voetbalfans te maken met een flink tijdsverschil. Sommige wedstrijden beginnen in de […]
12 juni 2026
Acné bij pubers: wat kan je er tegen doen en wanneer naar de dokter?

Acné bij pubers: wat kan je er tegen doen en wanneer naar de dokter?

Vrijwel iedere puber krijgt er vroeg of laat mee te maken: acné. De één heeft af en toe een paar puistjes op het voorhoofd, terwijl de ander last krijgt van een onrustige huid op het gezicht, de rug of borst. Vooral in de puberteit kunnen puistjes ineens flink opspelen. Voor veel jongeren is dat vervelend, […]
1 juni 2026
Een hete babykamer: bij welke temperatuur wordt het gevaarlijk? + praktische adviezen

Een hete babykamer: bij welke temperatuur wordt het gevaarlijk? + praktische adviezen

Zwoele zomernachten kunnen heerlijk zijn, maar voor ouders van een baby zorgen warme dagen vaak juist voor stress. Want wat doe je als de babykamer ’s avonds nog 28 graden is? Is dat gevaarlijk? En hoe warm mag een kamer eigenlijk zijn voor een baby? Veel ouders maken zich zorgen zodra de temperatuur oploopt en […]
26 mei 2026
Kinderen zonder bandjes laten zwemmen in een pierenbadje

Kinderen zonder bandjes laten zwemmen in een pierenbadje: vanaf dit moment kan dat

Voor veel ouders is het ieder voorjaar weer een vraag: wanneer kan je kind eigenlijk zonder zwembandjes in een pierenbadje spelen? Want een ondiep badje voelt veilig, maar tegelijkertijd blijft water met jonge kinderen altijd oppassen. Zeker peuters kunnen in een paar seconden uitglijden of met hun gezicht in het water terechtkomen. Toch betekent dat […]
22 mei 2026
5 redenen om je kind wél alleen buiten te laten spelen (ook al vind jij het spannend)

5 redenen om je kind wél alleen buiten te laten spelen (ook al vind jij het spannend)

Veel ouders herkennen het: je kind vraagt of het buiten mag spelen en meteen schieten er allerlei scenario’s door je hoofd. Wat als er iets gebeurt? Wat als ze oversteken zonder te kijken? Wat als iemand iets zegt of doet? Zeker nu we via nieuws en social media continu verhalen meekrijgen over ongelukken en gevaren, […]
19 mei 2026
De ouders van vriendjes corrigeren mijn kind tijdens het spelen. Hoe ga ik daarmee om?

De ouders van vriendjes corrigeren mijn kind tijdens het spelen. Hoe ga ik daarmee om?

Je kind speelt gezellig bij een vriendje en ineens hoor je een andere ouder zeggen: “Zo praten we hier niet tegen elkaar” of “Ruim eerst even je speelgoed op.” Voor sommige ouders voelt dat heel normaal, terwijl anderen zich er juist ongemakkelijk bij voelen. Want hoe ga je ermee om als andere ouders jouw kind […]
12 mei 2026
Als je puber ineens heel veel scheldwoorden gebruikt

Als je puber ineens heel veel scheldwoorden gebruikt: zo ga je daarmee om

“Hou je bek”, “Wat boeit het?” of “Dit is echt f*cking irritant.” Veel ouders schrikken ervan als hun kind ineens veel begint te schelden. Waar je vroeger nog een vrolijke kleuter had die lief om een koekje vroeg, lijkt er nu een puber in huis te wonen die om de haverklap grove taal gebruikt. Dat […]
8 mei 2026
Dit zijn de duurste en goedkoopste sporten voor kinderen

Dit zijn de duurste en goedkoopste sporten voor kinderen

Sporten is gezond, leerzaam en vaak ontzettend leuk voor kinderen. Ze leren samenwerken, omgaan met winnen en verliezen én raken hun energie kwijt. Maar aan sporten hangt ook een prijskaartje – en dat verschil kan behoorlijk groot zijn. Waar je voor sommige sporten alleen een paar gymschoenen nodig hebt, lopen de kosten bij andere hobby’s […]
5 mei 2026
Wat kan je doen als je het niet eens bent met het consultatiebureau?

Wat kan je doen als je het niet eens bent met het consultatiebureau?

Voor veel ouders is het consultatiebureau een vaste plek in de eerste jaren van hun kind. Je gaat erheen voor controles, vaccinaties en advies over voeding, slapen en ontwikkeling. Vaak verloopt dat prettig en vertrouwd. Maar wat als je het niet eens bent met het advies dat je krijgt? Dat komt vaker voor dan je […]
1 mei 2026