Sluit

Categorie: Mama

Alle artikelen
Stress? Dit kan je helpen ontspannen!

Stress? Dit kan je helpen ontspannen!

De constante zorg voor de kinderen, de balans zoeken tussen werk en gezin en de talloze verantwoordelijkheden die je hebt als moeder, kunnen leiden tot stress en vermoeidheid. Ervaar je veel stress dan is het belangrijk om momenten voor jezelf in te lassen. Stress? Dit kan je helpen ontspannen!
23 januari 2024
Kraamtas inpakken: zo doe je dat!

Kraamtas inpakken: zo doe je dat!

Toekomstige ouders kijken natuurlijk vol ongeduld uit naar de komst van hun baby. En of je nu voor de eerste keer moeder wordt of al ervaren bent, het is van groot belang dat je alles bij je hebt om je verblijf op de kraamafdeling zo comfortabel mogelijk te maken. Hiervoor is enige voorbereiding wel handig! Kraamtas inpakken: zo doe je dat!
21 januari 2024
niet bij geboorte van kind

Man van June was niet bij de geboorte van kind: “Zat thuis te gamen”

De geboorte van een kind is voor veel mensen één van de belangrijkste gebeurtenissen in hun leven. Van de eerste echo tot zwangerschapsclubjes: in de negen maanden zwangerschap gebeurt er een hoop in het leven van de nieuwe ouders. De bevalling is zowel een afsluiting als een nieuw begin. Heel bijzonder! Zo nu en dan hoor je dat de vader dit bijzondere moment mist. Denk bijvoorbeeld aan een vader die uit beeld is of een vader die wegens andere verplichtingen niet aanwezig kan zijn. Iemand die de bevalling van zijn eigen zoon miste, is de man van June: Sven. Afgelopen zomer werd hun eerste kindje geboren terwijl Sven thuis op de bank zat te gamen. June doet hier haar verhaal. 
21 januari 2024
Douchen met je baby: onze tips!

Douchen met je baby: onze tips!

Douchen met je baby, het klinkt misschien een beetje spannend, zeker als het nog een echte newborn betreft. Zo’n klein en glibberig lijfje vasthouden vergt wel wat oefening. Gelukkig komt het uiteindelijk allemaal goed en is het sowieso altijd een goed idee om de eerste paar keer iemand in de buurt te hebben. Daarnaast zijn er nog een aantal andere dingen die belangrijk zijn. Douchen met je baby: onze tips!
18 januari 2024
Zo krijg je vlekken uit kinderkleding: alles op een rijtje

Zo krijg je vlekken uit kinderkleding: alles op een rijtje

Kinderen die lekker spelen worden over het algemeen vies. Dit betekent ook dat de kleding vaak onder de vlekken zit. Op zich geen probleem want kinderen moeten natuurlijk ook gewoon lekker kunnen kliederen en ravotten, maar de vlekken die overblijven zijn vaak moeilijk eruit te krijgen. Wij geven je graag een aantal tips, zodat je wel kans hebt dat het allemaal nog enigszins schoon wordt.
15 januari 2024
vHoe vertel ik mijn kinderen dat we gaan scheiden

Hoe vertel ik mijn kinderen dat we gaan scheiden?

Toen een van mijn beste vriendinnen haar man in hun bed betrapte met een andere vrouw, was een scheiding onvermijdelijk. Ze kon er niet mee leven dat de man die ze vertrouwde haar bedroog. ‘Eens een vreemdganger, altijd een vreemdganger’ was haar mening. Het moeilijkste van de hele scheiding vond ze het de kinderen vertellen.
12 januari 2024
er ligt een monster onder bed

Mam! Er ligt een monster onder mijn bed!

’s Nachts, als het donker was, veranderde het stapeltje kleren dat ik op mijn bureautje had gelegd in een doodeng monster. Eentje die op me bleef jagen. Gelukkig was mijn vader een uitstekend jager en ving hij het monster. Hoe stel je kinderen gerust als hun fantasie een loopje met ze neemt? Lees de tips!
11 januari 2024
één kamer

Sofie en man slapen met hun drie kinderen op één kamer: “Willen niet in hun eigen kamer”

Elke ouder weet dat slaap heilig is. Maar hoe ver ga je voor een goede nachtrust? Waar de één vindt dat de kinderen zich maar gewoon koest moeten houden op hun kamer, huurt de ander een professionele slaapcoach in, gaat naast de kinderen in bed liggen of neemt ze bij de ouders op de kamer. Laten we vooropstellen: alles is goed. Zo lang jij als ouder tevreden bent met de situatie, is er naar ons idee geen reden om het anders te doen. Wel vinden we het leuk om een kijkje in de slaapkamer van andere ouders te nemen. Voor dit artikel spraken we met Sofie. Zij en haar man slapen al maanden met hun drie kinderen op één kamer. 
10 januari 2024
Hoeveel uur slaapverlies hebben vrouwen in hun eerste jaar als moeder?

Hoeveel uur slaapverlies hebben vrouwen in hun eerste jaar als moeder?

In de eerste paar maanden na de geboorte van een baby staan moeder voor een uitdagende taak: het balanceren van de zorg voor hun pasgeboren kind én het behouden van hun eigen gezondheid en welzijn. Een van de grootste uitdagingen is hier het krijgen van voldoende slaap. Het is geen geheim dat nieuwe moeders hier wat moeite mee hebben, maar hoeveel uur slaap verliezen ze eigenlijk in hun eerste jaar als moeder? We doken er eens in en vertellen het aan je in dit artikel.
1 januari 2024
Baal van de negatieve reacties op mijn zwangerschap

Jazzy: “Baal van de negatieve reacties op mijn zwangerschap”

Jazzy is zwanger van haar eerste kindje. Ze is zwanger geraakt van een man die ze bijna niet kent en hij wil niets met het kindje te maken hebben. Jazzy is van de ergste schrik bekomen en wil er graag voor gaan. Helaas is haar omgeving minder supportive. Zij snappen niet waarom Jazzy kiest voor een leven als alleenstaande moeder. “Ze is pas 30 en heeft nog een heel leven voor zich”, zegt haar moeder.
19 december 2023
Kinderen van Marie willen sinds de scheiding niet meer naar papa

Kinderen van Marie willen sinds de scheiding niet meer naar papa: “Ze geven hem de schuld”

Marie en haar ex-man Huub zijn al bijna een jaar uit elkaar. “Veel mensen dachten dat het initiatief bij Huub vandaan kwam, maar dat klopt niet. Huub ‘zeurde’ dan misschien wel veel over mij bij zijn vrienden, maar puntje bij paaltje wilde hij helemaal niet scheiden. Ik was degene die het zat was en de knoop doorhakte. Tegen onze kinderen hebben we altijd verteld dat het een gezamenlijke beslissing was, maar zij hebben nog steeds het gevoel dat Huub ons heeft verlaten. Ik vind het een hele moeilijke situatie.”
18 december 2023
Carin is zwanger van kindje met syndroom van Down

Carin is zwanger van kindje met syndroom van Down: “Besloten het te houden”

Van een echo tot een NIPT en van een vlokkentest tot een vruchtwaterpunctie: er wordt tegenwoordig veel prenataal onderzoek gedaan. Veel vrouwen vinden dit fijn. Ze willen graag weten wat er in hun buik gebeurt en of hun kindje helemaal gezond is. Het geeft veel vrouwen een geruststellend gevoel, maar kan ook veel onzekerheid geven. Wat als blijkt dat het kindje niet gezond is? Het overkwam Carin. Ze is nu 34 weken zwanger van haar tweede kindje. Hij blijkt het syndroom van Down te hebben.
15 december 2023