Sluit

Auteur: mamaincontrol

Alle artikelen
probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap

Mag je probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap?

Flink wijn drinken, dansen tot in de late uurtjes en net iets te vaak pizza… Voordat ik kinderen had leefde ik er flink op los. Ik maakte me niet druk om dat sigaretje op de vrijdagmiddagborrel of een vette bek na een avondje stappen. Toen ik zwanger was van Sophia kwam daar heel snel verandering in. Ik dronk geen druppel alcohol, kookte gezond en gevarieerd en bleef uit de buurt van mensen die stonden te roken. Alles voor mijn kindje. Niet alleen mijn voedingspatroon veranderde drastisch, ik ontdekte ook de supplementen. Zo begon ik met het gebruik van vitamine D, foliumzuur, omega-3 én probicotica. En over dat laatste wil ik het graag even hebben. Want mag je probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap?
10 november 2022
's Nachts zindelijk worden: zo help je jouw kind hiermee

’s Nachts zindelijk worden: zo help je jouw kind hiermee

Het is en blijft een prachtig moment als je je kindje opeens zelf kan aangeven dat het naar de wc moet en vervolgens erop klimt. Een heuse mijlpaal. Meestal is het voor kinderen makkelijker om overdag zonder luier door het leven te gaan dan ’s nachts. Natuurlijk kun je elk uur je wekker zetten en je kindje wakker maken om te laten plassen maar dat vergt veel van je nachtrust en humeur de volgende dag. Bovendien kun je het zindelijkheidsproces niet versnellen want het is heel simpel: kinderen worden ’s nachts zindelijk als je kindje fysiek klaar voor is. Een goed hulpmiddel is een slimme plaswekker.
9 november 2022
Raamdecoratie in de babykamer

Raamdecoratie in de babykamer: zo hangt het veilig

Een van de vele leuke bijkomstigheden van zwanger zijn, is het inrichten van de babykamer. Wat voor een kleur gaat er op de muur, wat leg je op de vloer en welke raamdecoratie in de babykamer vind je mooi? Naast leuk is het veel belangrijker dat het veilig is. Een veilige en mooie optie om het kamertje te verduisteren zijn bijvoorbeeld plisségordijnen.
3 november 2022
niet stilzitten

Mijn kind kan niet stilzitten; is dat een probleem?

Lise, de zevenjarige dochter van mijn vriendin, is een echte wiebelkont. Geen moment zit ze stil. Op de bank, op de stoel het maakt niet uit, Lise beweegt. Ze kan niet stilzitten. Ik vind dat grappig maar ik begrijp dat het gewiebel van Lise mijn vriendin regelmatig tot wanhoop drijft. Waarom kan Lise, net als vele andere kinderen, niet stilzitten?
27 oktober 2022
Met diamond painting met eigen foto kan je jouw kindje op z'n mooist vastleggen

Met diamond painting met eigen foto kan je jouw kindje op z’n mooist vastleggen

“Wat ben jij nou aan het doen?” vraag ik mijn vriendin Sanne als ik bij haar langskom. Op haar tafel staan bakjes vol kleine steentjes. Ze vertelt dat ze aan het diamond painten is. Wat?! Borduren met kleine steentjes. “En je kan zelfs een schilderij maken met een eigen foto.”
10 oktober 2022
Zo zet je een net-bevallen vriendin in het zonnetje

Zo zet je een net-bevallen vriendin in het zonnetje

Hoe kijk jij terug op jouw bevalling(en)? Voor mij waren het absoluut twee totaal verschillende ervaringen. Bij mijn eerste bevalling werd ik ingeleid vanwege een te hoge bloeddruk. De bevalling was pijnlijk en duurde ruim 12 uur. Voor een eerste keer helemaal niet zo lang overigens! Mijn tweede bevalling begon heel anders; namelijk met langdurig gebroken vliezen. Maar liefst vier dagen liep ik rond met lekkend vruchtwater en de grote onzekerheid wanneer het nou eindelijk zou gaan beginnen. Een paar uur voordat ik ingeleid zou gaan worden, begon de bevalling gelukkig toch spontaan terwijl ik thuis lag te slapen. Zo snel als we konden sjeesden we naar het ziekenhuis en nog geen drie uur na de eerste wee lag baby nummer twee in mijn armen.
22 februari 2022