Sluit

Categorie: Mama

Alle artikelen
Too Good To Go: besparen en voedselverspilling tegengaan

Too Good To Go: besparen en voedselverspilling tegengaan

De prijzen in de supermarkt rijzen nog steeds de pan uit! Waar je vroeger een volle big shopper had voor vijftig euro, heb je nu nog niet eens een half tasje. Dit moet toch ook anders kunnen? Ken je Too Good To Go al? Je kunt met deze app besparen op je boodschappen én voedselverspilling tegengaan. En eigenlijk zit er bij iedereen wel een deelnemende winkel of restaurant in de buurt. Too Good To Go: besparen en voedselverspilling tegengaan, ik vertel je meer!
6 juni 2023
10 tips voor een succesvolle sollicitatiebrief!

10 tips voor een succesvolle sollicitatiebrief!

Een sollicitatiebrief is de eerste kans om jezelf te verkopen aan een potentiële werkgever. Het is belangrijk om je beste beentje voor te zetten en ervoor te zorgen dat de brief zo sterk mogelijk is. Zeker als je ‘er een tijdje uit bent geweest’. Dit kan bijvoorbeeld zo zijn omdat je een aantal jaar fulltime voor de kids hebt gezorgd, welke nu naar school zijn, of om een andere reden. Hoe het ook zij, het kan flink lastig zijn om weer een leuke baan te vinden. Hier zijn tien tips om jou te helpen een onweerstaanbare sollicitatiebrief te schrijven.
26 mei 2023
zelfredzaamheid

Dit is waarom het belangrijk is de zelfredzaamheid van je kind te vergroten

Als ouder wil je graag dat je kind gelukkig en succesvol is. Het stimuleren van de zelfredzaamheid van je kind is een van de belangrijkste manieren waarop je dit kunt bereiken. Zelfredzaamheid houdt in dat kinderen in staat zijn om voor zichzelf te zorgen, beslissingen te nemen en verantwoordelijkheid te dragen voor hun eigen leven.
11 mei 2023
powermama

Je bent een powermama! Maar wat als jij je gevoel van kracht kwijt bent?

Als je moeder wordt, lijkt of alles anders is. Opeens is je kindje het allerbelangrijkste mensje op de wereld en al je aandacht en energie gaan daar naar toe. Logisch, maar het is belangrijk om jezelf in de gaten te houden en te zorgen je nieuwe balans te vinden. En gelukkig hoef je dat niet […]
23 januari 2023
Schoonmaken mét bacteriën: waarom is dat belangrijk voor kinderen?

Schoonmaken mét bacteriën: waarom is dat belangrijk voor kinderen?

We kennen allemaal de uitspraak ‘goed voor z’n weerstand’, maar toch willen we zeker als onze kinderen klein zijn zorgen dat ze zo min mogelijk in aanraking komen met ‘slechte dingen’. Onder deze slechte dingen scharen we ook bacillen en andere bacteriën en het liefste houden we onze kleintjes hier dus ver van weg. Iedere week een grondige schoonmaakbeurt in de kinderkamer hoort hier vaak bij en ook worden alles flesjes keurig gesteriliseerd. Schrik niet: het is juist niet goed om alle bacteriën te elimineren. Er zijn namelijk ook een boel van deze ‘enge beestjes’ die wel goed zijn voor onze gezondheid. Schoonmaken mét bacteriën: waarom is dat belangrijk voor kinderen? We leggen het aan je uit in dit artikel.
21 december 2022
kinderen kerst met vrienden

Kinderen van Kato vieren kerst met vrienden: “Ik moet er elke dag om huilen”

Kerstmis is voor veel mensen een feest van lichtjes, lekker eten en samenzijn met familie. Niet iedereen kijkt er op dezelfde manier naar uit. Zo ook in het gezin van Kato. Zij is een échte kerst-liefhebber, haar kinderen minder. Nu ze alle drie op kamers wonen, heeft Kato moeite om ze deze kerst naar huis te krijgen. “Ik ben bang dat ik het straks alleen met mijn man moet vieren. Dat zou ik doodzonde vinden.”
24 november 2022
Van rommelzolder tot slaapkamer: hoe organiseer je dat?

Van rommelzolder tot slaapkamer: hoe organiseer je dat?

Hoe vaak kom jij op zolder? Misschien iedere dag omdat de wasmachine er staat, of misschien twee keer per jaar om de al opgetuigde Kerstboom op te halen. Veel mensen gebruiken hun zolder als opslagruimte voor allerlei herinneringen, frutsels en knutsels of bakken vol met (kinder)kleding. Maar wat als je die ruimte toch echt nodig hebt en wilt betrekken bij de rest van het huis? Misschien is er wel een kleintje op komst en willen jullie de ouderslaapkamer verplaatsen naar de bovenste verdieping of meer ruimte te hebben. Hoe organiseer je dat? Wij geven in dit artikel een aantal tips.
24 november 2022
tips kopen kinderschoenen

Hier let je op als je kinderschoenen koopt

Ja! Je kindje heeft zijn eerste stapjes gezet. Dat is een mijlpaal en een heel leuke. Onlosmakelijk verbonden aan het zetten van de eerste stapjes is het kopen van kinderschoenen. Waarop let je als je kinderschoenen koopt? Wij geven je tips! De eerste wankele stapjes van je kind zijn goud waard. Rolde het en kroop […]
23 november 2022
probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap

Mag je probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap?

Flink wijn drinken, dansen tot in de late uurtjes en net iets te vaak pizza… Voordat ik kinderen had leefde ik er flink op los. Ik maakte me niet druk om dat sigaretje op de vrijdagmiddagborrel of een vette bek na een avondje stappen. Toen ik zwanger was van Sophia kwam daar heel snel verandering in. Ik dronk geen druppel alcohol, kookte gezond en gevarieerd en bleef uit de buurt van mensen die stonden te roken. Alles voor mijn kindje. Niet alleen mijn voedingspatroon veranderde drastisch, ik ontdekte ook de supplementen. Zo begon ik met het gebruik van vitamine D, foliumzuur, omega-3 én probicotica. En over dat laatste wil ik het graag even hebben. Want mag je probiotica gebruiken tijdens de zwangerschap?
10 november 2022
vrouw in auto

Dit zijn de beste elektrische gezinsauto’s

Reed je vroeger nog met je lief in een strakke cabrio, met de komst van kinderen is dat niet echt heel praktisch. Steeds vaker kiezen jonge ouders voor elektrische gezinsauto’s. Maar waar moet je op letten bij de aanschaf en wat zijn de beste gezinsauto’s? Wij zochten het uit.
27 oktober 2022
Hoeveel licht heb je nodig tijdens de nachtvoedingen?

Hoeveel licht heb je nodig tijdens de nachtvoedingen?

De eerste weken na het krijgen van een nieuw kindje zijn loodzwaar. Ik weet nog goed hoe ik me voelde. Enerzijds uitgeput door de bevalling, anderzijds stijf van de adrenaline door het nieuwe kindje. Alles is nieuw, spannend en stiekem ook doodvermoeiend. Dat je er ’s nachts elke paar uur uit moet om je kindje te voeden, helpt vaak niet in je herstel. Gelukkig neemt het aantal nachtvoedingen snel af en kun je elke week weer wat langer doorslapen ’s nachts. En ook niet onbelangrijk: zorg ervoor dat je elke minuut slaap pakt die je pakken kunt. Na een voeding is het dan ook zaak om direct weer lekker in slaap te vallen. Geen telefoon in je hand tijdens het voeden en ook geen fel licht in de slaapkamer. Toch heb je bij het aanleggen van je kindje (vooral als je voor het eerst borstvoeding geeft) of het bereiden van het flesje wel een klein beetje licht nodig. Maar hoeveel licht heb je nodig tijdens de nachtvoedingen? Wij zochten het uit.
27 oktober 2022
tijd voor jezelf

Drie manieren om meer tijd voor jezelf te maken

Mama zijn is topsport. Helemaal als je er ook nog eens een betaalde baan bij hebt, of mantelzorger voor je ouders bent. Zeker als je kinderen nog klein zijn, is het soms behoorlijk aanpoten om alles rond te krijgen op een dag. ’s Avonds als de kinderen op bed liggen, ben je uitgeput en kun je alleen nog maar als een zombie naar de televisie kijken. Dat kan anders. Hoe? Wij geven je drie manieren om tijd voor jezelf te maken.
27 oktober 2022